J’ai créé l’Association Résonances en 1996.
Depuis 20 ans, j’interviens en entreprise et pour les particuliers en utilisant mon expérience de coach
en développement personnel.
Danseuse, enseignante de stretching, de gymnastique douce et de relaxation, je suis également praticienne
de Shiatsu et en Feng Shui.
J’associe toutes ces méthodes, toutes ces techniques, et je vous accompagne en proposant des journées Bien-être adaptées et personnalisées selon votre condition physique, vos besoins et vos attentes.
Une approche globale à laquelle j’apporte une écoute adaptée et des réponses concrètes pour chacun.
Le physique I Le mental I Le relationnel
L’objectif de ces journées Bien-être est de vous aider à améliorer votre condition physique, à renforcer
votre mental et à mieux gérer vos émotions, grâce à une méthodologie éprouvée.
Nous travaillerons ensemble sur l’équilibre personnel, relationnel, physique, mental et sur la gestion du stress.
Nous aborderons, chaque jour, des thèmes différents :
Trouver ses ressources et renforcer sa condition physique.
Mieux se connaître pour développer sa confiance en soi.
Conseils et prévention pour conserver sa santé.
Trouver ses talents et affirmer ses priorités.
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